1. Anasayfa
  2. Sağlıklı Yaşam

Etiket: Sağlıklı Yaşam

Berko İlaç’tan “Empati Parkuru”

Toplumsal farkındalık projelerinde sıkça yer alan ve kendi yürüttüğü projelerde de toplum nezdinde farkındalık geliştirmeyi amaç edinmiş Berko İlaç, Türkiye Omurilik Felçlileri Derneği’nin (TOFD) “Empati Parkuru” projesine katılarak tekerlekli sandalye kullanan bireylerin yaşadığı zorlukları anlama

Sağlıklı Yaşam İçin Detox Diyetleri Ne Kadar Sağlıklı?

İnsan vücudu her gün biyolojik süreçler sonucu doğal yollarla oluşan veya dışarıdan yapay olarak alınan toksinlere maruz kalıyor. Vücudun  toksinleri dışarı atması için karaciğer, böbrekler ve bağırsaklar sürekli çalışıyor. Sağlıklı bir karaciğer görevini yaptığı takdirde

En Sık Görülen Spor Yaralanmaları ve Korunma Yolları

Sağlıklı ve düzenli bir hayat için en önemli detaylardan birisi spordur. Fakat sporu bilinçsiz bir şekilde yaparsak sağlığımız tehlikeye girebilir. Spor performansımızın en üst seviyede olması için sakatlıklardan korunmalıyız. Bu yüzden yaşadığımız sakatlıkları bilmeliyiz. Sakatlıklar

Dehidrasyon: Günlük Sıvı Tüketimine Dikkat!

Vücut fonksiyonlarının yerine getirebilmesi için gereken sıvı miktarının karşılanamaması durumunda dehidrasyon meydana gelir. Dehidrasyon, vücudun aşırı sıvı kaybetmesi ya da yeteri kadar sıvı almaması olarak tanımlanır. İnsan vücudunun yaklaşık %65’i sudan oluşur ve günlük ortalama

Ödem: İnsan vücudunda dokular arasında sıvı artışıyla karakterize klinik bir durumdur!

Dyt. Gülçin Işık www.gulcinisik.com/ Ödem insan vücudunda dokular arasında sıvı artışıyla karakterize klinik bir durumdur. Farklı tiplerde oluşabilen nedenleri açısından tedavi ve takiplerde fark etmektedir. Öncelikli olarak ödemin tipi, nedeni ve doku yaygınlığı değerlendirilmede ve